دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - غذای بیرون
خانه روبه رویی بیرون می آید و سراغ وانت نیسانی... غذای نذری ایام محرم و صفر به اهالی کمک می... و شمایلی بیرون از خانه ظاهر می شدند » گرچه...
کد خبر: ۴۹۶۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۹


وعده روزانه از این مواد غذایی بدون ایجاد هیچ تغییر... دیگری در رژیم غذایی یا سبک زندگی وزن خود را... دریافتی خود را کاهش ندادند وعده های غذایی خود را... حدود سه چهارم فنجان از این غذاها را به غذای...
کد خبر: ۴۹۶۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷


گفت شناخت ناکافی از تراکم کالری انواع مواد غذایی اصلی... که از مصرف مواد غذایی روزانه دریافت می شود با... میزان اندکی از بعضی از انواع مواد غذایی کالری بسیاری... آن زیاد است بالاترین دانسیته کالری غذایی مربوط به چربی...
کد خبر: ۴۹۶۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷


ماده غذایی شناخته شده حاوی آناندامید به شمار می رود... مصرف غذای چرب باعث ترشح آنانداماید از کبد شده و...
کد خبر: ۴۹۵۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


خنک کردن غذای نوزادان یا اعلام ساعت دقیق نوشیدن چای...
کد خبر: ۴۹۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۵


های مربوط به این موارد ابتلا و رژیم های غذایی... زنانی که بیشترین مقدار غذای آماده را مصرف می کردند... که بیشترین مقدار غذای آماده شامل گوشت مرغ یا غذای... را بررسی کرد و نشان داد بزرگسالانی که رژیم غذایی...
کد خبر: ۴۹۵۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


کشور بر بهداشت محیط سلامت آب و غذای زائران نظارت...
کد خبر: ۴۹۴۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۳


» عجب غذای گرانی می خورد این رعیت از این... داستان طنز که بگذریم این غذای اصیل که تهرانی ها... توانست از تاریخ بیرون بیاید و سری به رستوران های... تکرار می کرد رعیت عجب غذای گرانی می خورد انتهای...
کد خبر: ۴۹۴۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۳


از فیبر برای یک وعده غذایی یا میان وعده است... به کالری چربی و قند افزوده یک غذای سالم اضافه... است که از مواد غذایی کامل و شیرین کننده های...
کد خبر: ۴۹۴۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۱


یادداشت/ رقیه توسلی
لال حساسیتت عود کرد چه کار کنه باز غذای چرب...
کد خبر: ۴۹۳۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۹